Leistungsdiagnostik

Trainieren Sie effizienter von der Ersten Minute an.
Anfänger und wettkampferfahrene Athleten profitieren vom Aeroman©: Sie wollen sportliche Herausforderungen effizient meistern und sowohl „leere“ Trainingseinheiten als auch Übertraining vermeiden?

Unsere Leistungsdiagnostik mittels Aeroman© ermöglicht Ihnen Ihr aktuelles Leistungsniveau genau einschätzen. Daraus resultiert eine bestmögliche Trainings- und Wettkampfplanung. Sie absolvieren entsprechend Ihrer bevorzugten Sportart die Leistungsdiagnostik als Stufentest auf dem Laufband oder Fahrrad. Etwa zehn Minuten Ein- und Ausatmen in die kleine komfortable Atemeinheit genügen, um die individuelle Leistungsfähigkeit exakt zu bestimmen.

Mittels der analysierten Atemgase wird aufgezeigt, in welchem Verhältnis Kohlenhydrate und Fette bei den einzelnen Intensitätsstufen verbrannt werden und wie hoch Ihr Energiebedarf ist. Darauf anlehnend formuliert das erfahrene Running Evolution Team Ihre individuelle Trainingsintensität. Eine gezielte Verbesserung der Ausdauerleistung kann umgesetzt und Ihr ganz persönlicher Wettkampfbereich bestimmt werden. Zudem kann gezielt die Regeneration eingeleitet werden.

Nennen Sie uns Ihr sportliches Ziel und Ihr Zeitkontingent und wir erstellen Ihnen einen optimalen Trainingsplan.

Sie haben Interesse an dem Angebot? Sprechen Sie uns an!

Marathon Projekt und pulsgesteuertes Ausdauertraining runden Ihr Training ab.

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Der neue Kursplan für 2018 ist da :)

Hier können Sie den Kursplan direkt anschauen >>>

 

Wellness im Advent

Im Dezember haben Sie die Möglichkeit in den Genuß eines wohlriechenden Weihnachtsaromas bei ihrer Wellnessmassage oder Hot Stone Anwendung zu kommen, ohne das Sie einen Auspreis zahlen.

 

 

Wichtige Vorankündigung

Die Praxis ist vom 24.12. - 01.01.2018 geschlossen.

Ab dem 02.01.2018 sind wir wieder für Sie da :)

Kontakt

anmeldung

KörperKonzept | Physiotherapie & Medizinische Fitness
Antje Vetter
Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

Tel   06403 - 9797842
Fax  06403 - 9797840
Mail info[at]koerperkonzept.de


Öffnungszeiten:

Mo / Di  07:00 - 21:00 Uhr

Mi / Fr  07:00 - 20:00 Uhr

Do 07:00 - 21:30 Uhr

Sa  09:00 - 12:00 Uhr

Therapiezeiten Mo-Fr  stets 7 - 20 Uhr

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