Rehasport "Beckenboden"

Beckenbodentraining

 

Haben Sie häufig Probleme mit dem ISG? Schwierigkeiten mit der Blase beim Lachen, Niesen und Husten? Können Sie den Urin nicht lange halten? Probleme nach einer Prostata- OP oder anderen Operationen im Genitalbereich?

Oder haben Sie eine Senkungsproblematik? Ja?!

Dann versuchen Sie diese Problematik mit Hilfe von Beckenbodentraining zu bekämpfen. Dieser Kurs kombiniert ein spezielles Beckenbodentraining mit dem gezielten Rumpftraining. Zusätzlich werden Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen durchgeführt.

Folgende Inhalte möchten wir im Kurs vermitteln:

-      Grundlagen der Anatomie, der Funktion des Beckenbodens und der Zusammenhang zwischen Wirbelsäule und Beckenboden

-      Wahrnehmung des Beckenbodens und der Beckenbodenspannung

-      Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur kombiniert mit Beckenbodenspannung

-      Training von Alltagsübungen (heben, tragen, laufen mit Beckenbodenspannung)

 

Die Teilnahme an den Kursen ist mit Verordnung eines Arztes (Verordnung Formular 56) möglich.

Der neue Kursplan für 2018 ist da :)

Hier können Sie den Kursplan direkt anschauen >>>

 

Wellness im Advent

Im Dezember haben Sie die Möglichkeit in den Genuß eines wohlriechenden Weihnachtsaromas bei ihrer Wellnessmassage oder Hot Stone Anwendung zu kommen, ohne das Sie einen Auspreis zahlen.

 

 

Wichtige Vorankündigung

Die Praxis ist vom 24.12. - 01.01.2018 geschlossen.

Ab dem 02.01.2018 sind wir wieder für Sie da :)

Kontakt

anmeldung

KörperKonzept | Physiotherapie & Medizinische Fitness
Antje Vetter
Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

Tel   06403 - 9797842
Fax  06403 - 9797840
Mail info[at]koerperkonzept.de


Öffnungszeiten:

Mo / Di  07:00 - 21:00 Uhr

Mi / Fr  07:00 - 20:00 Uhr

Do 07:00 - 21:30 Uhr

Sa  09:00 - 12:00 Uhr

Therapiezeiten Mo-Fr  stets 7 - 20 Uhr

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