Basis und Bausteine

Basis

Die Basis zum Erreichen Ihres persönliches Ziels stellt die Aeroman© Atemgasanalyse oder ergänzend eine Laktatdiagnostik auf dem Laufband und die damit verbundene Trainingsempfehlung und -planung dar. Die Trainingsplanung orientiert sich an Ihrem momentanen Leistungsstand, Ihrer Alltagsbelastung und Ihr Ziel.

Bausteine

Das Zusammensetzen der folgend aufgelisteten Bausteine richtet sich nach Ihren eigenen läuferischen Ansprüchen und nach unserer eingehenden Beratung.

  1. Läuferspezifische Gesundheits- und Funktionsuntersuchnung mit Beratung (inklusive Kraft- , Dehn- und Koordinationstest)
  2. Bioimpedanzmessung / Kurzberatung (weiteres Ernährungscoaching auf Anfrage möglich)
  3. Videounterstützte Laufstilanalyse
  4. Trainingsberatung in Verbindung mit Trainingsprotokollierung
  5. Fuß- und Schuhdiagnostik
  6. Cardioscan (Herzanalyse und Ermittlung des persönlichen Stresswertes)

 

Leistungssteigerung durch Leistungsdiagnostik

  1. Bestimmung der aerob/anaeroben Schwelle mittels Aeroman© (wahlweise Laktatdiagnostik möglich)
  2. Manuelle Untersuchung der Gelenke/Wirbelsäule und Muskelfunktionsanalyse
  3. Fuß- und Schuhdiagnostik

In unserem Projekt "Running Evolution" werden Läufer und Läuferinnen aller Altersklassen auf der Grundlage einer exakten Leistungsdiagnostik individuell auf einen Marathon vorbereitet. Unsere Leistungsdiagnostik ermöglicht Ihnen Ihr aktuelles Leistungsniveau genau einschätzen zu können. Daraus resultiert die optimale Trainings- und Wettkampfplanung.

Ab Oktober neu im Angebot:

Fußreflexzonenmassage

Zur Einführung können Sie im Oktober Ihren ersten Termin von ca. 45 min (inkl. Anamnese) für 25,- € statt 34,- € buchen.

Desweiteren besteht jetzt die Möglichkeit, jeden ersten Samstag im Monat Wellnessmassagen in der Zeit von 9 -12 Uhr zu buchen.

Unsere weiteren Wellnessangebote finden Sie hier.

 

Wir suchen Physiotherapeuten

Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt Physiotherapeuten (450,-€ Basis, Teilzeit, Vollzeit).

Interesse ???

weitere Informationen gibt es hier >>>
 

Kontakt

anmeldung

KörperKonzept | Physiotherapie & Medizinische Fitness
Antje Vetter
Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

Tel   06403 - 9797842
Fax  06403 - 9797840
Mail info(at)koerperkonzept.de


Öffnungszeiten:

Montag / Dienstag: 07:00 - 21:00Uhr

Mittwoch / Freitag: 07:00 - 20:00Uhr

Donnerstag: 07:00 - 21:30Uhr

Samstag: 09:00 - 12:00Uhr

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