Basis und Bausteine

Basis

Die Basis zum Erreichen Ihres persönliches Ziels stellt die Aeroman© Atemgasanalyse oder ergänzend eine Laktatdiagnostik auf dem Laufband und die damit verbundene Trainingsempfehlung und -planung dar. Die Trainingsplanung orientiert sich an Ihrem momentanen Leistungsstand, Ihrer Alltagsbelastung und Ihr Ziel.

Bausteine

Das Zusammensetzen der folgend aufgelisteten Bausteine richtet sich nach Ihren eigenen läuferischen Ansprüchen und nach unserer eingehenden Beratung.

  1. Läuferspezifische Gesundheits- und Funktionsuntersuchnung mit Beratung (inklusive Kraft- , Dehn- und Koordinationstest)
  2. Bioimpedanzmessung / Kurzberatung (weiteres Ernährungscoaching auf Anfrage möglich)
  3. Videounterstützte Laufstilanalyse
  4. Trainingsberatung in Verbindung mit Trainingsprotokollierung
  5. Fuß- und Schuhdiagnostik
  6. Cardioscan (Herzanalyse und Ermittlung des persönlichen Stresswertes)

 

Leistungssteigerung durch Leistungsdiagnostik

  1. Bestimmung der aerob/anaeroben Schwelle mittels Aeroman© (wahlweise Laktatdiagnostik möglich)
  2. Manuelle Untersuchung der Gelenke/Wirbelsäule und Muskelfunktionsanalyse
  3. Fuß- und Schuhdiagnostik

In unserem Projekt "Running Evolution" werden Läufer und Läuferinnen aller Altersklassen auf der Grundlage einer exakten Leistungsdiagnostik individuell auf einen Marathon vorbereitet. Unsere Leistungsdiagnostik ermöglicht Ihnen Ihr aktuelles Leistungsniveau genau einschätzen zu können. Daraus resultiert die optimale Trainings- und Wettkampfplanung.

Ab Mittwoch dem 11.04.2018 bieten wir Rehasport im Wasser im Schwimmbad in Großen Buseck

Es gibt noch vereinzelte Plätze in den Kursen um 13:15 Uhr und 14:15 Uhr.

 

Der Neue Kursplan ab 30.04.2018 ist online :)

 

Wir suchen Physiotherapeuten auf 450,-€ Basis, Teilzeit und Vollzeit :)

Kontakt

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Öffnungszeiten

Mo / Di  07:00 - 21:00 Uhr

Mi / Fr  07:00 - 20:00 Uhr

Do 07:00 - 21:30 Uhr

Sa  09:00 - 12:00 Uhr

Therapiezeiten

Mo - Fr  stets 7 - 20 Uhr

KörperKonzept | Vetter & Weber GbR
Physiotherapie & Medizinische Fitness

Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

Tel   06403 - 9797842
Fax  06403 - 9797840

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