ErnährungsKonzept | Ernährungscoaching

Ein wesentlicher Baustein unseres Konzeptes ist eine richtige & ausgewogene Ernährung. Jede Lebensphase & sportliche Ziele stellen besondere Anforderungen daran.

Ein gesunder Körper bedarf einer ausgewogenen Ernährung. Genuss & Spaß am Essen stets im Vordergrund. Ausgewogen & vielseitig - wichtige Nährstoffe, Vitamine & Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, Antioxidanzien & Flavinoide. Ein einziges Lebensmittel allein garantiert keineswegs Gesundheit & Wohlbefinden.

Logo Manuela Müller

Zitat: "Der Schwerpunkt liegt ganz klar auf die unterschiedlichsten Stoffwechselerkrankungen. Dazu gehört natürlich auch die Gewichtsreduktion. Zudem habe ich im Dezember eine Weiterbildung zum Mikronährstoffcoach absolviert. Dieses Wissen setze ich dann individuell zur ernährungsphysiologischen Therapiebegleitung bzw. Therapieoptimierung ein."

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Voraussetzung für erfolgreiches Abnehmen ist eine negative Energiebilanz. Wir empfehlen eine Stoffwechselanalyse mit dem aeroman professional um Ihr Training zu optimieren.

Vereinbaren Sie ein persönliches, kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.

Auch sportartspezifische Ernährungsberatung wird durchgeführt.

Der erste Präventionskurs startet...

Am 22.08. startet wieder ein Kurs pulsgesteuertes Ausdauertraining. Jeden Mittwoch von 19:00 - 20:30 Uhr trainieren sie ihr Herz-Kreislauf System, tun etwas für ihre Beweglichkeit und gleichen mit Hilfe von Kräftigungsübungen muskuläre Dysbalancen aus. Ein Teil des Trainings ist unter anderem das Lauf ABC, sowie das Erlernen des "richtigen Laufens". Die Trainingsbelastung wird unter Zuhilfenahme der Pulsfrequenz gesteuert. 
 

Wir Freuen uns Oliver Vogler mit seiner Fotoausstellung bei uns begrüßen zu dürfen!Vogler

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Mi / Fr  07:00 - 20:00 Uhr

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Mo - Fr  stets 7 - 20 Uhr

KörperKonzept | Vetter & Weber GbR
Physiotherapie & Medizinische Fitness

Neue Mitte 8
35415 Pohlheim

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